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如何選擇一臺好的跑步機 【置頂】
2021-01-05 2244
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如何理解商用健身器材 【置頂】
商用健身器材是指健身器材被用在健身房、商務會所、醫院、療養院等地方，從事商業活動。隨著國人生活水平的提高和健身意識的普及，很多人開始走進健身房等地方，使得健身器材行業和健身會所等場所發展極為迅速。
2019-07-19 2998
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采購健身房器材的痛點戳中你了嗎？ 【置頂】
采購健身房器材的三大痛點，無非就是質量、價格和售后。正因為康宜是長存15年的健身器材廠家，我們才更加理解客戶的感受，想客戶所想，滿足客戶所需。
2019-06-28 4126
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新手不請私教怎么健身？ 【置頂】
先明確目標：以增肌為目的的，需要對肌肉進行大的刺激，身體為了適應這種訓練帶來的強大的壓力，會通過肌肉的增長而提高力量來適應它，所以增肌訓練需要大重量的肌肉練習。
2019-06-25 3722
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哪些家用健身器材既簡單又實用呢？
部分人因為工作忙，沒時間去健身房健身，還有部分人覺得健身房的環境比較雜，果斷的放棄了去健身房健身。其實大家可以考慮購買家用健身器材來保持自己的健身計劃。
2019-09-05 3457
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企事業單位出資建造健身房改如何挑選健身器材?
全民健身時代，越來越多的人注重健身，很多企事業單位也不例外，但是很多客戶不知道該如何配置企業健身房方案，下面小編給大分享一下企事業單位健身房如何挑選健身器材?
2019-07-25 2941
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女生新手健身先練什么？
有太多剛開始接觸健身的女士都心急會問要練什么?練哪里才會快瘦?快有效?...等等。盡管答案一般都是全身平均地鍛鏈,但若您要選一個身體部位，首先鍛煉背肌。為什么會覺得背肌那么重要呢?不是腰、腿、手臂呢?
2019-05-31 3710
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登山機健身有哪些優點?
登山機具有很好的美體健身效果，受很多健身運動者的歡迎，很多人都會經常使用登山機鍛煉身體，尤其是上班族。其設計原理是根據我們日常生活中爬樓的動作設計出來的。下面小編給大家分享一下登山機健身有哪些優點?1
2019-05-29 4533
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健身房登山機怎么用？
登山機具有很好的美體健身效果，是很受歡迎的健身運動，很多人都會經常使用登山機鍛煉身體，尤其是上班族。其設計原理是根據我們日常生活中爬樓的動作設計出來的。健身房登山機怎么用？根據個人情況輸入阻力值就可以
2019-05-27 4962
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胸肌怎么練最快出輪廓？
想要讓你的胸肌的變得更好，更有型，光靠臥推是不行的！雖然多關節的臥推動作能幫助你獲得最大的肌肉以及肌力增長！但是我們還需要一些輔助訓練來幫助我們給胸肌提供更強烈的感覺！大飛鳥訓練器就是一個很棒的選擇！
2019-05-24 3762
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跑步機快走能減肥嗎？減肥效果如何？
眾所周知，跑步擁有很多的好處。作為一種簡單易做的有氧運動，既能鍛煉心肺功能，還能增強肌肉力量。對于“用跑步機能減肥嗎”的疑慮完全不用擔心，只要進行持續有效的慢跑，就一定能夠消脂
2019-05-09 3573
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